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日常生计中，不少家长发现孩子有坐姿不良、驼背等问题时，常追思孩子是不是患上了脊柱侧弯。坐姿不良、驼背和脊柱侧弯之间有何关连？家长该怎么科学识别、唐突？

“当先要明确，永远坐姿不良、驼背并不就是脊柱侧弯，但需高度喜爱。”皆门医科大学附庸北京积水潭病院主任医师蒋协远告诉记者，若孩子存在歪坐、含胸驼背等情况，经教导后未必实时改动，多量属于身形不良或姿势性侧弯，无需过度惊险；但需警惕结构性侧弯，这才是真确兴味上的脊柱侧弯，需实时干涉。

蒋协远教导，家长可从以下三方面脱手，科学识别脊柱侧弯、主理休养关节期、合理遴荐干涉表情。

一是学会识别早期信号，作念好初步筛查。家长可通过两项简便不雅察，判断孩子脊柱是否存在杰出：矗立位不雅察，让孩子脱去上衣，从背后检验双肩是否等高、肩胛骨是否对称、两侧腰线是否一致、躯干有无偏移，若出现双肩不等高、腰线不合称、肩胛骨不合称等情况需擢升警惕；前弯测试，让孩子两脚并拢、躯壳前弯，不雅察背部两侧是否高下不服、有无腰背部杰出，以此完成初步筛查。

二是主理芳华期黄金休养期，幸免延误干涉。蒋协远先容，女孩11岁至12岁、男孩12岁至13岁，恰好滋长发育岑岭期，这一阶段既是脊柱侧弯容易出现和加剧的本事，亦然保守休养的最好窗口期。芳华期青少年可塑性较强，通过正规保守休养，可有用幸免脊柱侧弯进一步发展；若错过这一关节本事，跟着年岁增长，可能发展为严重脊柱侧弯或成东说念主性脊柱侧弯，不仅可能出现腰椎管局促、神罗致压等症状，影响浅显生计，还可能挫伤心肺功能。

三是科学遴荐干涉表情，幸免盲目休养。蒋协远先容，并非整个脊柱侧弯患儿皆需要佩带支具，需把柄侧弯过程和滋长情况精确判断：轻度侧弯以康复老师和按时随访不雅察为主；中度侧弯且处于滋永远的孩子，频繁需要接纳支具休养，按次佩带可有用轨则病情解析；重度侧弯且角度较大时，可能需要手术干涉，具体手术有蓄意需由专科医师集会影像学检验和孩子滋长发育情况详尽判断。

针对青少年脊柱健康养护，蒋协远提议，青少年和家长应主动学习脊柱健康学问，轨则看电子产物、电视的时候，保持“一拳一尺一寸”的正确坐姿，幸免躺卧时看书、过度使用电子产物，削弱脊柱职守；同期，积极加强体育磨真金不怕火开云官方，增强脊柱周围肌肉力量。值得防卫的是，当今我国已将脊柱逶迤杰出纳入青少年健康体检，若学校体检发现杰出，提议家长实时带孩子到专科医疗机构就诊，幸免延误休养。（经济日报记者 吴佳佳）